вот пять способов поднять самооценку и научиться выигрывать.
1.-Делать то, что сложнее всего. Лучший способ вшить «ген победителя» — преодолевать себя и делать то, что посложнее. Ничто так не поднимает самооценку, как ощущение того, что ты поборол лень, страх или дискомфорт.