Цитата из книги «44 психологические ловушки и способы их избежать»

Как освободиться от ловушки жестких убеждений Шаг 1. Осознайте, что вы и ваши убеждения – это не одно и то же Некоторым людям кажется, что отказаться от своих убеждений – это все равно что отказаться от самого себя. Поймите, что это не так. Убеждения – это всего лишь рамки, которые вы для себя установили. От чего ваше многогранное, безграничное «Я» может страдать. Не будьте в плену убеждений, станьте их хозяином. Ваше «Я» не пострадает, если вы откажетесь от отживших убеждений и выработаете новые.