Цитата из книги «20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь»

Начните следовать вместо них другим убеждениям: Я имею право сам судить о себе и своем поведении и не зависеть от чужих оценок. Я имею право не отчитываться о своих поступках, не объясняться и не оправдываться ни перед кем. На первом месте для меня мои собственные интересы. Если я принимаю участие в решении проблемы других людей, то делаю это исключительно по собственной воле. Я имею право действовать самостоятельно, я имею право совершать ошибки, я сам несу ответственность и за свои решения, и за свои ошибки. Я имею право не зависеть от того, любят меня люди или нет, хорошо ко мне относятся или плохо. Я не обязан быть чутким и внимательным к потребностям других людей, я имею право сказать другому, что я его не понимаю, не могу дать того, что он хочет, не в состоянии ему помочь. Я имею право не проявлять внимания к происходящему вокруг, пройти мимо, сказать: «Меня это не интересует».