Цитата из книги «20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь»

Если жалость к себе накатывает без видимой причины – займитесь чем-то, что вы любите и что у вас хорошо получается, и что требует хоть небольшой физической активности: от уборки в квартире до танцев, плавания, гимнастики.