Для приготовления пюре используйте качественные овощи, выращенные в экологически чистых условиях (на своем огороде), и соблюдайте обычные гигиенические правила. Тщательно вымытые и очищенные овощи нарежьте на кусочки и варите в небольшом количестве воды в кастрюле под крышкой на слабом огне. Затем протрите через сито, разведите горячим молоком, чуть-чуть подсолите и добавьте несколько капель растительного масла. Такое блюдо является вкусной и питательной пищей, оно понравится вашему малышу.