Цитата из книги «Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме»

Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы матери и формирования собственной железы младенца. Недостаток йода может привести к слабоумию. Этот микроэлемент содержится в морской рыбе, морепродуктах и в некоторых водорослях.