Цитата из книги «Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме»

Самое серьезное внимание обратите на позвоночник, особенно если у вас есть претензии к этому «столпу жизни». На него придется значительная нагрузка, особенно в последние месяцы беременности, поэтому приведите его в порядок до зачатия.