Цитаты из книги «Маникюр и педикюр: Практические советы»

Кстати, по цвету лака, который выбирает женщина, можно судить о ее нраве: ярко-красный лак свидетельствует об агрессивности характера и подавленной сексуальности, синий, зеленый или черный лак, а также ногти, выкрашенные в разные цвета,– о жгучем стремлении привлечь к себе внимание, а нейтральный лак, совпадающий с цветовой гаммой помады и одежды,– о хорошем вкусе.

Педикюр – это одна из важных составляющих частей ухода за ногами, но нередко женщины почему-то пренебрегают этой процедурой, ссылаясь на отсутствие свободного времени. Многие к тому же считают, что педикюр заключается лишь в покрытии лаком ногтей на ногах. Это совсем не так. Педикюр – не только косметическая, но и гигиеническая процедура. Она включает уход за ногами: снятие ороговевшего слоя, удаление натоптышей и мозолей, ванночки, использование кремов, питание кожи ног и многое другое. Только когда ваши ноги будут ухоженными, чистыми и здоровыми, вы можете покрыть ногти лаком. Яркий лак на ногах с потрескавшейся, шелушащейся желтой кожей смотрится очень неэстетично – в этом случае лучше вообще не красить ногти, а надеть закрытые туфли. Известно, что на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. И если за ногами не ухаживать, то это может отразиться на здоровье всего организма. Так что педикюр – это обязательная процедура, которую должна делать любая женщина в обязательном порядке. Начинать уход за ногами нужно с подросткового возраста, с 14—16 лет. А если ребенок занимается спортом, то с 5– 6 лет. И если вы до сих пор не уделяли достаточного внимания своим ножкам – не беда. Займитесь ими прямо сейчас, и они отблагодарят вас хорошим настроением, легкой походкой, бодростью и работоспособностью.

ярко-красный лак свидетельствует об агрессивности характера и подавленной сексуальности, синий, зеленый или черный лак, а также ногти, выкрашенные в разные цвета,– о жгучем стремлении привлечь к себе внимание, а нейтральный лак, совпадающий с цветовой гаммой помады и одежды,– о хорошем вкусе.

гораздо менее капризны и более практичны светлые оттенки лака

Белые пятна на ногтях свидетельствуют об избытке кальция в организме. Появляются белые пятнышки и при легких ушибах и других микротравмах ногтя. Недостаток в организме цинка также может привести к появлению белых пятен или полосок. Это можно исправить, если принимать кламин по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца или же пить таблетки, содержащие пивные дрожжи, а также есть побольше морепродуктов (например, морской капусты). Новые ногти будут отрастать крепкими, ровными и без пятен.

Если кутикула в хорошем состоянии, вместо масла используйте обычный крем для рук. Наносите его на область ногтей активными массирующими движениями. Это отлично активизирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает все неровности и небольшие заусенцы

Перед сном втирайте в кожу вокруг ногтей масло, лучше – специальное масло для кутикулы, но можно использовать и растительное, например оливковое. Это предотвратит образование заусенцев и сделает кожу мягкой и нежной.

. Прекрасно подходят для укрепления ногтей природные эфирные масла. Бергамот, сосна, кедр, мирра, сандал, пачули препятствуют расслаиванию ногтевой пластины; сок лимона отбеливает; грейпфрут и розмарин, а также масла пшеницы, миндаля и авокадо используются для хрупких ногтей, подверженных крошению.