Цитата из книги «Практика Будды Медицины. Наставления в затворничестве»

То же самое относится к тому, что вы считаете безобразным или отталкивающим, что вас раздражает. Если вы осознанны, вы подумаете: «Это просто моё в дение, нечто кажется вам истинным, реальным, самосущим безобразием. Веря в это, вы гневаетесь. Это влияет на ваш ум и вызывает раздражение. То же самое относится и к остальным эмоциям.