Вы думаете о том, что, когда вы разглядываете достопри...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Храброе сердце. Московские лекции»

Вы думаете о том, что, когда вы разглядываете достопримечательности, отправляетесь в паломничество, «я», действие и объект – всё это просто обозначено вашим умом. Магазин просто обозначен умом, как и всё остальное. Поддерживайте на этом осознавание. Это внутреннее, умиротворённое счастье, не какая-то внешняя возбуждённость. Никакого гнева не возникает – одно лишь умиротворение. Ни гнева, ни привязанности, никакого волнения в уме не возникает – и вы не воспроизводите сансару, эти океаны страдания, и достигаете просветления, а затем ведёте к нему других. Это вторая медитация.
30 августа 2020

Поделиться