Цитата из книги «Абсолютное исцеление. Духовное целительство в тибетском буддизме»

Основной медитацией в практике трансформации сознания является отказ от негативного и развитие позитивного взгляда на всё происходящее. Поскольку всё вокруг берёт своё начало в нашем уме, мы обладаем в этом огромной свободой. То, счастливы мы или несчастны, здоровы или больны, определяется нашим умом – тем, как мы мыслим.