Очень полезно одновременно принимать препараты чеснока в капсулах или употреблять в пищу побольше свежего чеснока. Необходимо также, лежа на спине, почаще поднимать ноги вверх, по крайней мере на 10 минут в день. Пешие прогулки и плавание активизируют функции вен на ногах. Рецепты: