Правда, что шиповник ㅡ суперисточник витамина С?

Кратко. В шиповнике действительно много витамина С, а еще есть омега-3, 6 жирные кислоты и антиоксиданты. Но шиповник способен повлиять на эффективность некоторых лекарственных препаратов, а также вызвать аллергию как при приеме внутрь, так и при нанесении на кожу. Поэтому перед тем, как принимать плод на постоянной основе, лучше проконсультироваться с врачом.

Источники:

Клиника Кливленда 

https://health.clevelandclinic.org/rosehip-oil-benefits-for-skin-and-hair/

Национальная медицинская библиотека США 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4358417/

Национальная медицинская библиотека MedlinePlus 

https://medlineplus.gov/druginfo/natural/839.html

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital