Бывает ли депрессия из-за смены времен года

Обострение депрессии может зависеть от смены времен года. Это называется <u>сезонным аффективным расстройством</u>, или сезонной депрессий. Иногда ее еще называют зимней, потому что часто симптомы депрессии возникают именно в это время года.

Источники

Американская психиатрическая ассоциация
https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/seasonal-affective-disorder

Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seasonal-affective-disorder/symptoms-causes/syc-20364651
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seasonal-affective-disorder/in-depth/health-tip/art-20048619

Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/seasonal-affective-disorder-sad/

Гарвардская медицинская школа
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/shining-a-light-on-winter-depression

Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit