Цитата из книги «Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению»

Мы можем взять тяжелую, необъяснимую ситуацию, говорит Лэнгле, и отнестись к ней как к вопросу, адресованному нам: «Чего жизнь ожидает от меня, когда я сталкиваюсь с потерей, с разводом, со страданием? Могу ли я сделать что-то ценное в этой ситуации? В этом все еще есть свобода: мы можем делать выбор и принимать решения. Как я применю свою свободу? В этом лежит человеческое достоинство. Преодоление травмы возможно… когда мы решаем быть достаточно осознанными, чтобы воспринимать маленькие ценности, например, видеть восход и любоваться маленьким цветком. Эти ценности всегда есть, если мы не слишком горды и не отвергаем их. И второе – использовать нашу свободу даже в трудной ситуации – например, сказать «доброе утро» любимому, посмотреть ему в глаза»[9].