«Саммари книги Мэттью Уолкера Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» читать онлайн книгу 📙 автора Ксении Сидоркиной на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Научно-популярная литература
  3. ⭐️Ксения Сидоркина
  4. 📚«Саммари книги Мэттью Уолкера Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»
Саммари книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(3 оценки)

Саммари книги Мэттью Уолкера Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

27 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2024 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мэттью Уолкер (Mathew Walker) – британский ученый, профессор неврологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли. Он специализируется на изучении сна и является основателем Центра науки о человеческом сне. Уолкер получил множество наград от Национального научного фонда и Национальных институтов здравоохранения, а также опубликовал более 100 научных исследований и являлся участником нескольких телевизионных программ и радиопередач, в числе которых 60 Minutes, National Geographic, NOVA и BBC.

Книга предназначена для всех, кого когда-либо мучила бессонница или кто был вынужден отказываться от сна ради работы или учебы. Автор расскажет, насколько опасен может быть недосып для жизни и здоровья людей, и что нужно делать, чтобы высыпаться и хорошо себя чувствовать.

читайте онлайн полную версию книги «Саммари книги Мэттью Уолкера Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» автора Ксения Сидоркина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Саммари книги Мэттью Уолкера Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
48834
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
16 апреля 2024
Время на чтение: 
1 ч.
Правообладатель
210 книг

Автор книги