Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни

Мне понравилась книга, понравились доходчивые описания методов, тестов, вопросов. Отличная книга, чтобы частично понять суть своей проблемы, но она не поможет найти полное решение, так как жертвам нужен "пинок" от внешнего мира, чтобы пробудить их к пониманию, что ты сам строишь свою жизнь и, что она не так приемлема как кажется. Жертвы привыкли к страданиям, поэтому перестроить их на позитивные рельсы невозможно, пока они сами в этом позитиве не искупаются и не поймут, что это такое. Для этого нужны силы и поддержка, даже если не от окружения, то от себя точно. А для воспитания этой силы нужны самоуважение и дисциплина