окружения, в котором желаемое поведение является нормальным. Проще привить себе новые привычки, если им уже следуют другие.
Ничто так не поддерживает мотивацию, как принадлежность к племени. Хотите больше читать? Вступите в книжный клуб. Хотите больше ездить на велосипеде? Присоединитесь к велосипедному сообществу. Совместная идентичность начинает усиливать личную идентичность. Вот почему оставаться частью группы после достижения цели имеет решающее значение для поддержания привычек.