Может быть сложным заставить себя следовать установкам...➤ MyBook

Цитата из книги «Краткое изложение книги Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Автор оригинала – Джеймс Клир»

Может быть сложным заставить себя следовать установкам типа «больше никаких бездумных покупок», ведь вы противостоите искушению. Одно из решений – перевернуть ситуацию с ног на голову. Сделайте отказ заметным. Откройте сберегательный счет для покупки того, что вам действительно хочется. Каждый раз, когда вы будете отказывать себе в бездумной покупке, переводите ее стоимость на этот счет. Вы словно создаете собственную программу лояльности.
14 января 2025

Поделиться