Цитата из книги «Краткое изложение книги Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Автор оригинала – Джеймс Клир»

Со временем вы начинаете противиться определенным действиям, потому что они не соответствуют вашему представлению о себе. Чем сильнее определенная мысль или действие связаны с идентичностью, тем сложнее их изменить.