Цитата из книги «Краткое изложение книги Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Автор оригинала – Джеймс Клир»

Джеймс Клир приводит личный пример. Он покупал яблоки и убирал их в отсек для фруктов и овощей и забывал о них, потому что не видел. Но как только он стал класть яблоки в вазу на кухонном столе, он начал есть их каждый день. Поэтому, акцентирует внимание автор, важно изменить окружение и сделать стимулы заметнее: поставить гитару в центр гостиной или поместить витамины рядом с краном на кухне. «Разбрасывая» стимулы вокруг себя, вы повышаете шансы на то, что будете вспоминать о привычке в течение дня.