Приложение 2
Чакральное дыхание
Чакры – это энергетически активные зоны, и в сознании они как бы «врата», открывающие и закрывающие доступ к энергиям определённых планов. Если «врата» неисправны, то они не могут выполнять функцию свободно, что немедленно скажется не только на общем состоянии сознания и здоровья, но и покажет себя в закрытии определённых сфер жизни, о чём было рассказано в главе «Начальное знакомство со стихиями».
Практика, описанная далее, при её регулярном выполнении позволит снять энергетические (и частично информационные) блокировки с чакральных структур, давая свободу движения энергии. Эффект возникает очень быстро: сначала изменяется состояние здоровья, а после начнут происходить ощутимые изменения в мире внешнем.
Практика. Чакральное дыхание
Сядьте или встаньте так, чтобы вам было удобно. Ощущения физического тела не должны быть расслаблены, но и без излишнего напряжения. Закройте глаза.