Привычка, которая поддерживает чужое убеждение, для тебя является деструктивной. Следовательно, новое действие должно быть конструктивным – для сознания, для развития, для разума. Чтобы новое действие закрепилось, следует взять гейс: чтобы разрушить старую привычку, отныне и навсегда ты будешь совершать новое действие – осознанно, с полным пониманием того, что делаешь и зачем.