Цитата из книги «Как стать Хозяйкой собственной судьбы. Заблуждения, которые портят тебе жизнь»

Примечание. Многие мои клиенты, начав практиковать это упражнение, поначалу опасаются: не случится ли так, что вместе с отрицательными эмоциями будут стерты вообще все эмоции по отношению, скажем, к родителям. Спешу успокоить: это не так. Ваше подсознание в процессе трансформации образа избавится только от негативных эмоций, которые приносят лишь один только вред и от которых вы стремитесь избавиться. Ведь какова основная задача подсознания? Обеспечить вам максимальный комфорт, максимальную пользу. Связано ли чувство комфорта с негативными эмоциями? Конечно нет. А вот чувство любви способно дать ощущение совершенной безопасности. А это как раз то, к чему ведет нас наше подсознание. Корректировать можно любые эмоции и отношения, как позитивные, так и негативные, например желание отомстить. Когда вы испытываете вражду по отношению к кому-то, то тем самым вы выстраиваете мощную отрицательную энергетическую связь между собой и своим врагом. Вы тратите свою энергию на поддержку этой связи, требующей все больше и больше энергии и ваших ресурсов. Вы входите в порочный круг. И вы оказываетесь на поводке этой связи, на привязи вражды. С этого момента вы больше не свободны. Поэтому если вы испытываете по отношению к кому-либо чувство мести или вражды, то попробуйте для начала это упражнение применительно к этому человеку. Вы увидите, что желание мстить у вас начнет угасать. Совсем не обязательно, что ваши чувства изменятся на противоположные, зато отныне в отношении с этим человеком вы можете руководствоваться трезвым рассудком, что никогда и никому не вредило.