Неидеальный психолог. Работа над ошибками

Психологически и ментально здоровый партнер, который умеет строить и находиться в отношениях с другим психологически и ментально здоровым партнером, – со мной!

• Пассивные агрессоры избегают прямой конфронтации. Даже чувствуя себя уязвленным до глубины души, пассивный агрессор не скажет об этом прямо, а будет посылать спутанные послания, которые должны показать вам, как вы бездушны и жестоки. • Пассивные агрессоры манипулируют. Пассивные агрессоры постоянно давят на жалость и чувство вины. Сказать прямо, чего они хотят, – это для них примерно так же нереально, как сказать нет. И если им что-то нужно, они идут окольными путями. • Пассивный агрессор перекладывает ответственность на партнера. Пассивный агрессор не чувствует себя хозяином своей судьбы, он постоянно винит во всем жизнь, обстоятельства, других людей. Внезапно вы оказываетесь виноваты во всех несчастьях вашего близкого человека. Считается все: вы были недостаточно внимательны и не проявили сочувствие, не угадали, почему он обиделся, дали ему неудачный совет, из-за которого все пошло не так, да и просто то, что он связал свою жизнь с вами (или то, что вы у него родились, если вдруг это кто-то из ваших родителей) испортило эту жизнь напрочь.

• Пассивно-агрессивные личности всегда недовольны, потому что не могут определить свои желания. • В общении с пассивно-агрессивными людьми не стоит переходить на личности и пытаться вызвать у них чувство вины, потому что они обратят любые слова против обидчика. Тому, кто оказался рядом, предстоит любой ценой избегать ловушки, которую они ставят. Эта ловушка – треугольник «жертва – преследователь – спасатель», описанный психологом Стивеном Карпманом. Если в отношениях кто-то берет на себя одну из этих трех ролей, другой в большинстве случаев начинает играть одну из двух оставшихся. Задача – осознать это, чтобы не вступать в эту игру. • Пассивным агрессорам нравится, когда в них видят мучеников, и они сами считают себя таковыми. • Пассивные агрессоры легко превращаются в преследователей, изматывая других, жалуясь, обращая к ним невысказанные упреки. Они могут получать удовольствие от страданий, которые причиняют.