в природе любой стресс отрабатывается мышечной нагрузкой. Именно многократное сокращение мышц «пережигает» гормоны стресса – адреналин, норадреналин, кортизол, пролактин – они, собственно, для форсажной мышечной работы и выбрасываются в кровь, как закись азота, которую впрыскивают в гоночный мотор для ускорения.