Цитата из книги «Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя»

Как правило, тонкие ощущения людьми не улавливаются. Граждане, как уже было сказано, дожидаются боли – самого последнего и громкого сигнала организма. Поэтому присмотритесь, например, к своей вегетатике. Если вам ставят ВСД – вегетососудистую дистонию – это как раз тот самый негромкий сигнал доболевых ощущений. Что такое ВСД? Это когда вегетатика не успевает отрабатывать передвижения тела. Пример для пояснения: вы резко встали со стула, и у вас закружилась голова. Обращайте внимание на головокружения, расфокусировку зрения, покачивания, неуверенность в движениях… Это сигнальчики в тонком теле или, что то же самое, на уровне ощущений. Откуда они берутся? Поднимаемся на ступень выше – на уровень астрального тела или уровень эмоций и чувств. Это третий ключ к здоровью. Какие непереваренные, непрожитые эмоции привели к таким тонким телесным ощущениям? Телесной проекцией третьего уровня является диафрагма, а более точно – правое подреберье и район желчного пузыря, печени. А печень у нас отвечает за связки и фасции, то есть за наш «второй скелет» – миофасциальный корсет тела, что порождает упомянутые выше блоки. И она же, печень, – наш эмоциональный фильтр, срабатывающий на ту или иную эмоцию. Даже если вы умом не хотите на что-то отрицательно эмоционировать, ваше тело все равно отреагирует, потому что паттерны реагирования зафиксированы в вашем телесном Я, которое формируется начиная с перинатального периода и до 4–6 лет включительно. Эта реакция является приоритетной.