Цитата из книги «Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его»

Универсальная практика по устранению дискомфортных ощущений: определитесь с тем, что не дает вам покоя. Просто так душевный дискомфорт не возникает, всегда есть причины.