Книгу можно разделить на две части: этап построения отношений и этап расставания. Часть про расставание действительно может быть полезна для женской аудитории, потому что содержит что-то полезное, даже в некоторых местах безопасное и эффективное. То часть про построение отношений в большей части содержит стереотипные и обобщающие утверждения про мужчин. Мужчины представляются некими объектами или жертвами инстинктов, любящими и мыслящими примерно одинаково. Также противоречивые рекомендации даются из серии: будь собой, но веди себя так, чтобы ему понравилось, раз хочешь серьёзных отношений. В итоге, большая часть рекомендаций первой части - прямой путь к "страдашкам" и психологам для работы с вредными установками.
Из полезного могу выделить некоторые рекомендации по проведению свиданий, личного досуга пары и часть про расставание.