Книга для меня показалась больше как личный дневник автора, в котором написан ее путь становления более уверенной в себе, описано путешествие по красивым местам, именно оно послужило толчком к действию.
Здесь нет именно психологической теории, имеется конкретный жизненный опыт, который можно проанализировать. Автор делится своими эмоциями, чувствами, ошибками. Даёт ссылки на альбомы с путешествия, очень интересно посмотреть на красивые места, где ещё не был, и неизвестно попадёшь ли вообще.
Имеются задания, которые мне очень понравились, выполняла их охотно. Многие вопросы себе выделила, для раздумий.
Первое вступительное видео отложило большой отпечаток на мою картину жизни. Я задалась вопросом, неужели надо сначала все разрушить, чтобы начать жить полной грудью? Увидела в нем именно этот посыл.
В целом, я считаю, что нужно пытаться изменить свои теперешние условия, под ту картинку, которая есть в голове.
Понятно, что в жизни все не так как мы себе в своём сознании нарисовали, и иногда нужно слезть с небес на землю, чтобы увидеть очевидные вещи, которые казались совершенно запредельными.
Как говорится, ломать не строить. Поэтому нужно подумать сто раз, прежде чем приходить к радикальным мерам. Дабы не оказаться в конце у разбитого корыта.
В книге приводится много ссылок на различные источники, в которых можно почерпнуть много полезной информации.
В целом, книга заинтересовала своей подачей информации. Автор приводит свой жизненный опыт, и на этом примере разбирает, как можно исправить ситуацию в лучшую сторону, как стать ближе к себе и своим внутренним ценностям.
Естественно, вы сразу не поменяетесь, если прочитаете книгу, это скорее всего послужит для вас неким пинком к действию.
Творите, совершенствуйтесь, живите, а не выживание. Ваша жизнь в ваших руках.
*Как вы относитесь к подобным книгам? *Любите ли психологию?