Регулярно похлопывайте себя по плечу. Всякий раз, когда вы заметите, что находитесь на добром пути, мысленно похлопайте себя по плечу: «Я прекрасно стираю белье. Мне нравится, как оно выглядит после этого». (Хлопок по плечу.)