Цитата из книги «Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений»

• внимание: «Я вижу тебя»; • уважение: «Я ценю тебя»; • одобрение: «Я принимаю тебя»; • симпатия: «Я люблю тебя»; • позволение: «Я доверяю тебе». Я предлагаю вам каждое утро громко произносить эти фразы, глядя прямо в глаза своему отражению в зеркале. Через двадцать дней или даже раньше вы почувствуете, как энергия изменится. И в будущем вы сами сможете оценить качество ваших взаимоотношений в зависимости от того, присутствуют в них эти пять позиций или нет