Цитата из книги «Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений»

Начните говорить «нет» в небольшом масштабе. «Вы хотите содовой?» – «Нет». «Могу ли я бросить пальто на кровать?» – «Нет. Пожалуйста, лучше положите его вон туда». «Это нормально, если я буду есть, пока мы говорим?» – «Нет». Посмотрите, как это делают двухлетние дети. Это возраст, когда мы естественным образом определяем границы и исследуем слово «нет». Я радуюсь, когда моя двухлетняя внучка, если ей не нравится то, что я делаю, говорит: «Лулу, прекрати это». Громко и ясно