Чтобы понять неосознанную потребность, во время упражн...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Что делать, если в семье подросток»

Чтобы понять неосознанную потребность, во время упражнения ей приходится притвориться, «как будто она курит травку прямо на тренинге», и я обращаюсь к ней голосом гипнотизера: – Представь себе, что ты куришь травку, сделай «как будто», что ты чувствуешь, что происходит, что хорошее ты делаешь для самой себя?– Мне хорошо, я расслабилась, я создаю свой собственный мир, это мир, в котором каждый решает сам, какой будет его жизнь, а я могу решить, какой будет моя, и я чувствую себя свободной.Девочку очень взволновало ее открытие.– Поблагодари ту часть себя, которая хочет помочь тебе расслабиться и ощутить себя свободной.И она это сделала от всей души. – Теперь ты знаешь, что все это, чтобы снять напряжение и почувствовать себя свободной, самой делать свой выбор, что ты можешь сделать в будущем, чтобы удовлетворить свою потребность в передышке и свободе?
25 марта 2021

Поделиться