Цитаты из книги «Целительные травы для женского здоровья»

Все, что повышает уровни сахара в крови, способствует чрезмерному росту дрожжей; сюда относятся неконтролируемые диабеты, беременность или регулярное потребление сахарных продуктов. Использование вагинальных губок и повышает уровень сахара в крови. Высокие уровни эстрогена также повышают уровни сахара и помогают клеткам candida прикрепляться к вагинальным стенкам, образуя колонии. Особенно женщины подвержены этому процессу за неделю до менструации. Ношение тесного и/или синтетического нижнего белья, купание в хлорированных водоемах или горячих ваннах, использование грубого полотенца и частое спринцевание тоже способствуют инфекции.

Добавление свежего сока лимона или столовой ложки уксуса в блюдо из зелени повышает усвояемость железа.

Чай для поддержки печени 3 чайные ложки корня лопуха, 1 чайная ложка корня одуванчика, 1/2 чайной ложки ягод лимоника китайского, 1/2 чайной ложки корня солодки обыкновенной, 1/2 чайной ложки корня имбиря, 1 кварта воды (0,94 литра).