Легкий вес и большая повторность действий в начале тре...➤ MyBook

Цитата из книги «Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым»

Легкий вес и большая повторность действий в начале тренировок важны и для другого — для мышечной памяти.
16 августа 2019

Поделиться