Цитата из книги «Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени»

Режим сосредоточенности также позволяет сохранять энергию. Когда вы избавляетесь от отвлекающих факторов, энергия растет и можно дольше работать без перерывов.