Сокращение числа объектов внимания противоречит интуитивным устремлениям: когда нам нужно сделать очень много, естественный импульс — сосредоточиться на максимуме. Это усложняется тем фактом, что префронтальная кора — часть переднего мозга, которая позволяет нам играть, мыслить логически и выполнять работу, — имеет встроенную «склонность к новому»15. За переключение между задачами она вознаграждает нас дофамином, чудесным гормоном счастья и удовольствия, который поступает в мозг, когда мы пожираем пиццу целиком, достигаем желанной цели или выпиваем пару стаканчиков после работы.