Когда вы расхламляете ваш гардероб, пустые вешалки – не приглашение к шопингу. Используйте меньшее количество одежды и решите, что для вас означает «достаточно». Не заполняйте все пустоты одеждой, которая не подходит вашей фигуре или вашему образу жизни.
Если вы стоите в очереди, или сидите в автомобиле, застрявшем в пробке, или просто отдыхаете после долгого дня, сделайте несколько глубоких вдохов и поразмышляйте. Не заполняйте любое время цифровыми развлечениями и бездумным листанием страниц в Интернете. Пусть остается воздух.