У нас два канала подпитки энергией: ясная, значимая це...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания»

У нас два канала подпитки энергией: ясная, значимая цель и здоровый организм. Существуют пять драйверов энергии: движение, питание, сон, релаксация и общение. Постоянное использование пяти драйверов энергии формирует образ жизни, позволяющий поддерживать ваш огонь и не допускать выгорания
13 августа 2019

Поделиться