Цифровой фастфуд — SavkinKS.ru

Цифровой фастфуд https://www.savkinks.ru/digital-fastfood.htm - тезисы статьи

Задать вопрос: https://www.savkinks.ru/faq-expert-razvitie

Мой телеграмм-канал https://t.me/savkinks/

Здравствуйте, уважаемые читатели. Я – Константин Савкин, консультант и бизнес-тренер, и сегодня я хочу поговорить с вами о проблеме, которая касается каждого из нас, независимо от возраста, профессии или социального статуса. Эта проблема – цифровой фастфуд. Это тот самый бесконечный поток информации, который обрушивается на нас ежедневно, формируя ощущение тревоги, неуверенности и даже депрессии.

Мы живем в эпоху беспрецедентного доступа к знаниям и возможностям, о чем еще 20-30 лет назад можно было только мечтать. Но парадокс заключается в том, что, имея все это, мы все чаще чувствуем себя потерянными, растерянными и выгоревшими.

Согласно статистике, мы проводим перед экранами наших устройств – компьютеров, смартфонов – от 8 до 14 часов в день.

Мы погружены в эти «черные зеркала», бесконечно скролим ленты социальных сетей, смотрим видео, читаем статьи, потребляем цифровой фастфуд, который, вместо насыщения, лишь усиливает чувство голода и неудовлетворенности.

И я, как человек, написавший книгу «Цифровой детокс» и продолжающий изучать влияние технологий на нашу жизнь, вижу, что ситуация только усугубляется.