Цитаты из книги «Играй настоящим. Как всё успевать и не переживать»

Идеи, планы, нужные навыки и желаемые достижения. Они оформляются в цели.

Вторая функция – просмотр списка действий по нужному в данный момент месту.

Первая функция – запись действия в привязке к месту, обстоятельству, человеку.

Списки действий реализуются с помощью инструмента «Координатор».

любая запись в календаре начинается с призыва к действию, то есть с глагола

При работе с информацией для нас значение имеет три основные функции:

Глобально порядок сводится к следующим действиям:

Мозг очень неохотно начинает снижать контроль сначала за мелкими задачами, потом постепенно дело доходит до более крупных

Чтобы мозг привык отпускать задачи, важно соблюдение двух условий. Первое – правильно выстроенная система напоминаний и ее применение. Второе – привычка фиксировать всё в системе.

Итогом будет не какой-то конкретный результат, а постоянное ощущение полноты жизни.