Управлять можно только своими действиями, делами.
От эффективности действий зависит, какое количество задач вы выполните.
И здесь уже идёт в учет не время, потраченное на выполнение задач, а задачи, выполненные за определённое время.
Нужно открыть ежедневник и вписать 10 дел, которые необходимо сделать в первую очередь. По настоящему на них сконцентрироваться, а другое просто откинуть. Угроза гибели помогает появиться навыку сосредоточиться только на главном.