Цитата из книги «Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики»

Помочь психике выбирать лучшие варианты может экономическая модель. Нужно научиться «бухгалтерии»: объективнее оценивать на языке ресурсов то, что у нас есть, и отказываться от того, что не очень нужно. Не бойтесь отказаться от чего-то только потому, что это ваше. Если вы спокойнее будете относиться к потерям и отказу от вещей, статусов, отношений, то будете легче приобретать новое, и в целом ваша жизнь станет лучше.