Цитата из книги «Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики»

Самое непродуктивное, что может сделать человек, – переложить свою ответственность на партнера по созависимым отношениям. Но нужно помнить, что внешне похожее действие – возвращение ответственности партнеру – это очень хорошая практика. Поэтому важно понимать разницу между «перекладыванием» и «возвращением» ответственности: каждый ответственен лишь за свое поведение; перекладывание ответственности – «Ты ответственен за то, как я себя чувствую», возвращение – «Ты ответственен за то, как ты со мной поступаешь».