Цитата из книги «Синергия мозга. Самопрограммирование для начинающих»

Если ребенок на прогулке теряет маму из виду, он пугается. Любая эмоциональная реакция сопровождается мышечным напряжением. Повторяющийся испуг с каждым разом вызывает все более сильные мышечные напряжения. Память тела побуждает ребенка в каждой подобной ситуации реагировать тем же образом. И та модель поведения, которая привела к негативным переживаниям, будет включаться каждый раз, когда он оказывается в похожей ситуации. Так происходит потому, что, невзирая на тяжесть ситуации, малыш выжил. Мозг запоминает, что эта модель поведения ведет к выживанию. Значит, это поведение надо повторять, чтобы выжить.