Во‐первых, создавайте ощущение легкости перед выполнением любого дела. Приобретите эту полезную привычку – и она не раз сослужит вам хорошую службу; Во‐вторых – займитесь выгрузкой мозга, на бумагу или с помощью гаджетов.