Потому что нужно поменять положение пальцев, теперь бо...➤ MyBook

Цитата из книги «Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика»

Потому что нужно поменять положение пальцев, теперь большой палец накрывает безымянный и мизинец, а не находится под ними, как это было в предыдущих упражнениях. Расставили руки в стороны, так чтобы ладони смотрели в потолок и подлокотные ямки тоже, словно вас растянули за пальчики в стороны… (рис. 4). И в таком положении стоим три минуты!
9 февраля 2021

Поделиться