Во время перестройки организму требуется тепло, поэтом...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Дыхательные практики Бутейко»

Во время перестройки организму требуется тепло, поэтому не переохлаждайтесь в это время, носите жилет. Не находитесь на сквозняке. Однако не перегревайтесь – кутаться тоже нельзя. Полезны тепловые процедуры, массаж грудной клетки.
19 января 2021

Поделиться