массаж, водные процедуры, умеренные меры закаливания, ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Дыхательные практики Бутейко»

массаж, водные процедуры, умеренные меры закаливания, начиная с ног; • парная баня (особенно сухой пар);• психический покой;• нормальная осанка – физиологическая основа нормального (поверхностного) дыхания;• подъем глаз вверх; • бинтование живота и грудной клетки, грации, корсеты.
19 января 2021

Поделиться